„Niech pożywienie będzie twoim lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem.”— Hipokrates Te słowa są dziś nadal niezwykle aktualne!To, czym karmimy nasze ciało, powinno dostarczać bogactwo składników odżywczych, które budują naszą odporność Niestety, codzienność pokazuje, że w naszych kuchniach często goszczą produkty, które…

Znasz to uczucie? Chore, słabe, zakatarzone dziecko…Nieustannie nawracające infekcje, ból gardła, gorączka, kaszel…I na zmianę: steryd, antybiotyk, paracetamol, ibuprofen…A w tle słyszysz:„To normalne – wszystkie dzieci tak chorują w żłobku, przedszkolu czy szkole…” No nie!Właśnie chodzi o to, że to NIE…

Niech Twój dom będzie miejscem pełnym naturalnych przyjaciół!  Na co patrzysz, wracając do domu po długim, wymagającym dniu?Jaki widok budzi Cię rano?W jakim otoczeniu spędzasz wolne chwile? Często skupiamy się na sprawach zewnętrznych, zapominając o tym, co mamy tuż obok…